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要查看网易邮箱账号的注册时间和日期，可以按照以下步骤操作。

1、访问网易邮箱的官方网站，并登录自己的账号。

2、在页面的右上角找到并点击“设置”选项。

3、进入“设置”页面后，找到并点击“常规设置”。

4、在左侧的菜单中找到“邮箱管理”选项并点击。

5、进入“邮箱管理”页面后，找到并点击“注册信息”，你可以查看到自己的注册时间和日期。

如果在网易邮箱的官方网站上无法找到这些信息，可以尝试联系网易客服进行咨询，如果在其他平台或应用上关联了网易邮箱，也可能会有相关的注册时间记录可供查询。